Ostatnie miesiÄ…ce ciąży wiążą siÄ™ z przygotowaniami do powitania nowego czÅ‚onka rodziny, radosnym wyczekiwaniem i… nasileniem niektórych dolegliwoÅ›ci, które mogÄ… nieco psuć pozytywnÄ… atmosferÄ™. Czego może siÄ™ spodziewać przyszÅ‚a mama w trzecim trymestrze ciąży?

Bóle, skurcze, zmęczenie

Całkiem spory i ciągle rosnący brzuch w trzecim trymestrze ciąży daje się solidnie we znaki. Powoduje bóle kręgosłupa, a czasem także problemy z chodzeniem. Mogą wystąpić trudności z tak prostymi czynnościami jak zawiązanie butów czy depilacja nóg. Coraz częściej korzysta się z możliwości wypoczynku, spada ochota na aktywność. Dokuczliwe mogą być również częste skurcze łydek, wynikające z naturalnych w ciąży zaburzeń gospodarki elektrolitowej. Może pojawić się również ból stóp, związany ze zwiększeniem ciężaru ciała.

Żylaki i hemoroidy

Å»ylaki i hemoroidy mogÄ… pojawić siÄ™ na każdym etapie, najczęściej jednak to wÅ‚aÅ›nie trzeci trymestr ciąży przynosi najwiÄ™cej „niespodzianek”. PowiÄ™kszajÄ…ca siÄ™ macica, zmiany hormonalne czy wzrost masy ciaÅ‚a mogÄ… być powodem ich powstawania. Niektóre z nich zniknÄ… po ciąży, inne, jak hemoroidy, powstajÄ…ce w wyniku problemów z wypróżnianiem i zaparć, a także pod wpÅ‚ywem nacisku macicy na jelita, mogÄ… siÄ™ powiÄ™kszyć także po porodzie.

Częste oddawanie moczu

W ostatnim trymestrze ciąży zdecydowanie siÄ™ nasila. W tym okresie bowiem macica uciska  na pÄ™cherz najbardziej, co powoduje konieczność jego czÄ™stego opróżniania. Jest to kÅ‚opotliwe – ciÄ…gÅ‚a konieczność dostÄ™pu do toalety stwarza wiele ograniczeÅ„.

Obrzęki nóg i stóp

Zwiększenie objętości krwi w organizmie, ucisk macicy na żyły i ogólne pogorszenie krążenia oraz zatrzymanie płynów w organizmie przez nadmierną produkcję progesteronu powoduje odkładanie się limfy w tkankach, co wywołuje obrzęki, szczególnie nóg i stóp, czasem także dłoni. Dla żadnej kobiety nie jest to komfortowe, ale zazwyczaj mija samoistnie kilka-kilkanaście dni po porodzie.

Skurcze Braxtona Hicksa

To nic innego, jak skurcze przepowiadające, mające przygotować macicę na skurcze porodowe. Są nierównomierne i nie nasilają się, zazwyczaj także nie wywołują bólu i dyskomfortu. Pojawiają się w ostatnich tygodniach ciąży i są wskazaniem do tego, że poród nastąpi niebawem.

Swędzenie skóry

SwÄ…d skóry w ciąży, szczególnie na nogach, może być spowodowany zmianami fizjologicznymi i rozciÄ…ganiem skóry. Jednak może być również objawem poważniejszych problemów – cholestazy ciążowej, wywoÅ‚anej przez nadmierne wydzielanie żółci przez wÄ…trobÄ™. NasilajÄ…cy siÄ™ Å›wiÄ…t w trzecim trymestrze ciąży należy niezwÅ‚ocznie zgÅ‚osić lekarzowi – może stanowić poważne zagrożenie dla dziecka.

Rozstępy

To, że nie pojawiÅ‚y siÄ™ wczeÅ›niej, nie oznacza, że nie zaskoczÄ… na samej koÅ„cówce ciąży. RozstÄ™py mogÄ… siÄ™ zrobić w każdym momencie ciąży i sÄ… naturalnÄ… konsekwencjÄ… rozciÄ…gajÄ…cej siÄ™ skóry, a także wpÅ‚ywem genetyki. Nie należy wiÄ™c rezygnować z rytuałów pielÄ™gnacyjnych – nawilżanie skóry może zapobiec ich powstaniu lub ograniczyć widoczność. 


Najczęściej zadawane pytania



Podobne artykuły:

rajstopy na ?ylaki

Wersja do druku