Kiedy stosować probiotyki na jelita? Czy należy robić to profilaktycznie?
fot:pixabay.com
Kiedy stosować probiotyki na jelita?Â
Dobry probiotyk dla jelita można stosować w każdej sytuacji, gdy zauważymy upoÅ›ledzenie ich funkcjonowania lub gdy zostanÄ… zdiagnozowane choroby ukÅ‚adu pokarmowego. Wskazaniami do przyjmowania probiotyków na jelita sÄ… miÄ™dzy innymi:Â
- zespół jelita drażliwego,Â
- celiakia,Â
- przewlekÅ‚e biegunki lub zaparcia,Â
- wzdÄ™cia,Â
- uczucie ciężkoÅ›ci, dyskomfort w jamie brzusznej,Â
- choroba LeÅ›niowskiego-Crohna,Â
- zespół krótkiego jelita,Â
- nadwrażliwość pokarmowa.Â
Jak dziaÅ‚ajÄ…Â probiotyki?Â
W przypadku chorób jelita cienkiego i grubego regularne przyjmowanie probiotyków poprawia funkcjÄ™ Å›ródbÅ‚onka jelit i normalizuje ich czynność. W efekcie Å‚agodzi wiele objawów chorobowych i skraca czas ich trwania. WspierajÄ…c mikroflorÄ™ jelitowÄ…, chroni jÄ… przed rozwojem patogennych drobnoustrojów oraz stymuluje do produkcji witamin z grupy B. Wzmocniony Å›ródbÅ‚onek jelita cienkiego przyczynia siÄ™ do lepszego wchÅ‚aniania skÅ‚adników odżywczych z pożywienia, warto wiÄ™c wprowadzić probiotyki do diety osób niedożywionych czy czÄ™sto omijajÄ…cych posiÅ‚ki i tym samym zadbać o zdrowie. Â
Probiotyki należy również stosować zawsze podczas antybiotykoterapii. Antybiotyki niszczÄ… bowiem nie tylko patogenne bakterie chorobotwórcze, ale również te pozytywne, należące do mikroflory jelitowej. DziÄ™ki probiotykom mikroflora bÄ™dzie chroniona, wiÄ™c leki nie wpÅ‚ynÄ… na niÄ… silnie niszczÄ…co. Nie ma znaczenia czy zastosujemy probiotyk przed przyjÄ™ciem antybiotyku czy po - ważne, aby o tym nie zapominać. Taka kuracja powinna trwać nawet do dwóch tygodni po zakoÅ„czeniu leczenia antybiotykiem. Â
Profilaktyczne stosowanie probiotykówÂ
Probiotyki zaliczane sÄ… do produktów bezpiecznych, przez co można podawać je kobietom ciężarnym, dzieciom i niemowlÄ™tom oraz osobom starszym. Nie ma przeciwwskazaÅ„ do caÅ‚orocznego przyjmowania probiotyków w celach profilaktycznych. Dobrze sprawdzÄ… siÄ™ w przypadku osób czÄ™sto zapadajÄ…cych na różne infekcje, żyjÄ…cych w ciÄ…gÅ‚ym stresie czy majÄ…cych jakiekolwiek zaburzenia żoÅ‚Ä…dkowo-jelitowe spowodowane dysbiozÄ…Â mikroflory jelitowej. Nawet, jeÅ›li nie cierpiÄ… one na konkretnÄ… chorobÄ™ jelit, warto zadbać o zdrowie jak najwczeÅ›niej. W przewlekÅ‚ych chorobach ukÅ‚adu pokarmowego można je przyjmować w okresach remisji, także celem profilaktycznym.Â
Najczęściej zadawane pytania
Podobne artykuły:
rower elektrycznyWersja do druku
Szukaj
Kolekcja Ipanema Sempre Nova już dostępna w Polsce
Kolumbijska artystka i bizneswoman, Shakira, została nową ambasadorką brazylijskiej marki obuwia Ipanema i twarzą wyjątkowej kampanii kolekcji Ipanema Semp
Syfon do umywalki - jaki kolor wybrać? Krótki poradnik.
Wbrew pozorom syfon do umywalki nie jest wyłącznie elementem użytkowym wnętrza łazienkowego. Współczesne syfony są produkowane w taki sposób, aby preze
Czy pies będzie pasował do naszej rodziny?
Coraz więcej osób decyduje się na posiadanie psa. To ciekawy pomysł dla całej rodziny - pies z pewnością szybko stanie się niezwykle ważnym członkiem
Rozmowa z Mecenasem na temat prowadzenia postępowania o rozwód
W dzisiejszym wywiadzie rozmawiamy z Mecenasem Marcinem Grabowskim, doświadczonym prawnikiem specjalizującym się w prawie rodzinnym i sprawach rozwodowych w
Jak jogurty bez dodatku cukru mogą wspomóc Twoją dietę?
Czy zastanawiałeś się, jakie korzyści mogą płynąć z ograniczenia spożycia cukru? Przekonaj się, dlaczego warto sięgnąć po produkty bez cukru, jak z