Ochroń skórę zimą

Zimą skóra staje się bardziej sucha, szorstka i pozbawiona blasku. Nosimy na sobie za dużo ciepłych ubrań, albo za mało i zwyczajnie marzniemy. W dodatku narażamy się na ciągłe zmiany temperatury. Nie trzeba również wspominać o bardziej ubogiej niż latem diecie. Przez to wszystko skóra pozbawiona jest elastyczności i witalności. Należy więc poświęcić jej szczególną uwagę.

Niskie temperatury wpływają bardzo negatywnie na naskórek, który złuszcza się dużo szybciej niż latem. Powoduje to, że skóra traci swoją naturalną warstwę ochronną. Należy więc zaopatrzyć się w specjalne kosmetyki, a także znać podstawowe zasady.

Kosmetyki…
Zarówno te do całego ciała jak i twarzy. W naszym domu zimą nie powinno zabraknąć balsamów do ciała, które mają właściwości odżywcze i nawilżające. Na sklepowych półkach znajdziecie takie, które przeznaczone są do stosowania zimą. Mają w swoim składzie specjalne składniki odżywcze, które wzmacniają naturalną warstwę ochronną.
Ważne są także kremy do rąk, gdyż to właśnie dłonie są oprócz twarzy najbardziej narażone na czynniki zewnętrzne. Przed nałożeniem kremu należy umyć ręce i delikatnie. Aczkolwiek dokładnie je wysuszyć. Energiczne i mocne pocieranie ręcznikiem o ciała może działać niekorzystnie, gdyż niszczy warstwę hydrolipidową.
Jednak tak jak już wspomniałam wcześniej, zimą najbardziej cierpi nasza twarz. Dlatego tak ważne jest zapewnienie jej odpowiedniej ochrony. W żadnym wypadku nie zapomnijcie o stosowaniu kremu, najlepiej tego z przeznaczeniem do zimowej pielęgnacji. Jego konsystencja powinna być bardziej gęsta niż tego używanego latem. W swoim składzie powinien mieć filtry ochronne (potrzebne nie tylko latem), d-pantenol, krzem. Taki kosmetyk musi mieć działanie nawilżające oraz chronić przed podrażnieniami. Pamiętajcie, aby wmasować krem co najmniej 15 minut przed wyjściem z domu. Musimy bowiem dać czas składnikom na wchłonięcie się w skórę.

Coś co warto mieć zawsze ze sobą to na pewno pomadka ochronna. Pozbawione gruczołów łojowych usta nie potrafią same chronić się przez zabójczymi, niskimi temperaturami. Stąd konieczne wsparcie. Dobra pomadka przede wszystkim natłuści i nawilży usta. Miej ją zawsze pod ręką i używaj kilka razy dziennie. Kojąco zadziała witamina E i miód, często znajdujące się w składzie balsamów do ust. Zimą nie sprawdzają się błyszczyki, gdyż w swoim składzie maja za dużo wody.

Oto przykłady kosmetyków przeznaczonych do zimowej pielęgnacji:
1.    Yves Rocher, Arnica Essentiel, Concentré Grand-Froid (krem ochronny na zimÄ™)
2.    Neutrogena, FormuÅ‚a Norweska, Ochronny krem do twarzy z filtrem SPF 15
3.    Dove, Winter Care, Nourishing Body Lotion (Odżywczy balsam do ciaÅ‚a na zimÄ™)
4.    Nivea, Pure & Natural, Milk & Honey (Pomadka ochronna z mlekiem i miodem)
5.    Delia, Happy Hand, Zimowy krem do rÄ…k ochronny

Zimą skórze szkodzi wiele czynników. Na niektóre nie mamy wpływu, jednak możemy zmniejszyć negatywne oddziaływanie temperatury.
1.    Nie ubierajcie szorstkich ubraÅ„. Dotyczy to przede wszystkim rÄ™kawiczek (nie poleca siÄ™ weÅ‚nianych, gdyż „drapiÄ…ce” drażniÄ… skórÄ™). Warto nosić ubrania pozwalajÄ…ce skórze oddychać. Gdy na dworze bardzo niskie temperatury można zaopatrzyć siÄ™ w bieliznÄ™ termoaktywnÄ…, takÄ… jak stosujÄ… chociażby narciarze.
2.    Dobrym rozwiÄ…zaniem jest zakup nawilżacza powietrza. ZimÄ… powietrze jest bardzo suche, a takie urzÄ…dzenie poprawi stan powietrza w domu.
3.    Dobrze również nieco częściej stosować delikatny peeling ciaÅ‚a. ZimÄ… naskórek szybciej siÄ™ „Å›ciera”. Po takim peelingu nie zapomnijcie o odpowiednich kosmetykach.
4.    Uważajcie też na zimowe sÅ‚oÅ„ce. PamiÄ™tajcie o filtrach UV, a także sÅ‚onecznych okularach, gdyż promienie sÅ‚oneczne odbijajÄ…ce siÄ™ o Å›nieg sÄ… tak samo niebezpieczne jak latem. W dodatku powoduje to, że zaczynamy mrużyć oczy, co sprzyja powstawaniu zmarszczek.