Źródło zdrowia tkwi w aloesie

Aloes to egzotyczna roślina, która w Polsce nie jest zbyt dobrze znana. To błąd! Sok z aloesu wzmacnia odporność, oczyszcza organizm, świetnie działa na skórę i pomaga w walce z nadwagą. Warto dowiedzieć się więcej o jego wyjątkowych właściwościach.

Najlepsze soki z aloesu pochodzą z Meksyku, Ameryki Środkowej i Południowej, choć roślina ta rośnie też w Azji i Afryce. Lecznicze właściwości aloesu zauważono już w starożytności, między innymi na terenach dzisiejszego Egiptu i na półwyspie Arabskim. Mieszkańcy tamtejszych regionów stosowali okłady z niego zamiast opatrunków oraz pili sok wyciskany z miąższu liści aloesu. Uważali bowiem, że podnosi on odporność i pomaga na kłopoty układu pokarmowego. Właściwości te potwierdziły liczne badania. Naukowcy na całym świecie, zafascynowani leczniczym działaniem aloesu, potwierdzili jego szczególny wpływ na ludzki organizm.

Naturalny antybiotyk na odporność
Aloes jest szczególnie polecany w okresach zwiększonego ryzyka zachorowań na grypy i przeziębienia, a to za sprawą znajdujących się w nim składników takich jak aloverosa i glikozydy. Substancje te stymulują układ odpornościowy i zwiększają zdolność organizmu do walki z wirusami. Dodatkowo aloes działa antybakteryjnie, przeciwzapalnie i przeciwgrzybiczo. Dlatego nie raz określany jest mianem „naturalnego antybiotyku” choć w odróżnieniu od zwykłych antybiotyków nie wywołuje skutków ubocznych w organizmie.

Oczyszczanie i odchudzanie
Poprawa odporności to nie jedyna zaleta picia soku z aloesu. Roślina pomaga też oczyścić organizm, ponieważ usprawnia pracę jelit. Pijąc sok z aloesu możemy uporać się z problemami takimi jak wzdęcia, zaparcia czy biegunka. Ponadto aloes łagodzi objawy niestrawności i uczucia ciężkości po posiłkach oraz przyspiesza procesy trawienia białek oraz usprawnia oczyszczanie jelit, wspomagając w ten sposób odchudzanie. Aloes polecany jest też przy chorobach wrzodowych. Mukopolisacharydy
i inne związki cukrowe w nim zawarte ochraniają ścianki żołądka i dwunastnicy przed drażniącym działaniem kwasu solnego oraz aktywizują naturalne bariery ochronne żołądka poprzez zwiększenie wydzielania śluzu.

Kto pije aloes ten piękny i gładki
Aloes nie tylko leczy, ale też pielęgnuje naszą skórę. Przyspiesza gojenie się ran, zapobiega powstawaniu blizn i działa odmładzająco. Prowadzi do namnażania w organizmie komórek zwanych fibroblastami, które produkują m.in. kolagen, odpowiedzialny za elastyczność skóry. Niski poziom kolagenu prowadzi do powstawania zmarszczek.

Aloes aloesowi nie równy
Popularność soków z aloesu w Polsce nieustannie rośnie. Wiele osób chce na własnej skórze przekonać się jak działa ta egzotyczna roślina. Niestety dostępne w sklepach produkty są różnej jakości. Na co zwracać uwag kupując butelkę dla siebie? Najważniejszą informacją dla kupujących jest zawartość aloverosy – najbardziej aktywnego składnika, który znaleźć możemy w soku z aloesu. Niektóre marki podają informacje o zawartości aloverosy na etykiecie. Im jest ona wyższa, tym działanie aloesu silniejsze. Należy też zwrócić uwagę na sposób wytwarzania soku. Wiele z nich jest produkowanych ze sproszkowanego aloesu, który następnie zostaje poddawany procesowi rekonstrukcji poprzez rozcieńczenie z wodą. Najlepiej wybrać jednak ten, który jest wyciskany bezpośrednio z miąższu. Dzięki temu sok zachowuje wszystkie właściwości i jest dużo zdrowszy.