Sałatka z brokuł
Spis treści
Autor Materiały prasowe
wędzonego drobiu, sera feta i migdałów
Receptura na 4 porcje Mrożonki brokuły HORTEX 1 opakowanie Oliwa z oliwek 6 łyżekMigdały – płatki 120 gWędzony kurczak lub indyk b/k 320 gSer feta 320 gOcet winny biały 1 łyżeczkaSólPieprz biały świeżo mielonyPrzygotowanie brokuł i migdałów:Płatki migdałów smażymy na suchej (bez tłuszczu) teflonowej patelni na złoty kolor. Musimy uważać aby płatki się nie spaliły dlatego należy cały czas mieszać drewnianą łopatką.Brokuły HORTEX ( bez rozmrażania) smażymy nie rumieniąc na oliwie z oliwek przez około 5-6 minut. Pod koniec smażenia solimy i posypujemy pieprzem. Przygotowanie sałatki:Do szklanej miski przekładamy przestudzone brokuły, do których dodajemy ser feta pokrojony w grubą kostkę oraz kurczaki pokrojone w identyczną kostkę jak ser. Doprawiamy oliwą z oliwek i octem winnym oraz pieprzem. Po delikatnym wymieszaniu posypujemy zrumienionymi płatkami migdałowymi.
Filet z indyka gotowany kcal
Czy słonina jest zdrowa
Troć wędzona kalorie
Wersja do druku
Receptura na 4 porcje Mrożonki brokuły HORTEX 1 opakowanie Oliwa z oliwek 6 łyżekMigdały – płatki 120 gWędzony kurczak lub indyk b/k 320 gSer feta 320 gOcet winny biały 1 łyżeczkaSólPieprz biały świeżo mielonyPrzygotowanie brokuł i migdałów:Płatki migdałów smażymy na suchej (bez tłuszczu) teflonowej patelni na złoty kolor. Musimy uważać aby płatki się nie spaliły dlatego należy cały czas mieszać drewnianą łopatką.Brokuły HORTEX ( bez rozmrażania) smażymy nie rumieniąc na oliwie z oliwek przez około 5-6 minut. Pod koniec smażenia solimy i posypujemy pieprzem. Przygotowanie sałatki:Do szklanej miski przekładamy przestudzone brokuły, do których dodajemy ser feta pokrojony w grubą kostkę oraz kurczaki pokrojone w identyczną kostkę jak ser. Doprawiamy oliwą z oliwek i octem winnym oraz pieprzem. Po delikatnym wymieszaniu posypujemy zrumienionymi płatkami migdałowymi.
Najczęściej zadawane pytania
Podobne artykuły:
truskawki mrożone kcalFilet z indyka gotowany kcal
Czy słonina jest zdrowa
Troć wędzona kalorie
Wersja do druku
Szukaj
Make-up no make-up trendem wiosny Pielęgnacja i makijaż w duecie
Wiosna to czas, gdy na scenę wkraczają nowe makijażowe trendy. W tym roku jednym z kluczowych stylów makijażu jest make-up no make-up. Kosmetolodzy p
Suche szampony do włosów Jantar
Kosmetyków do pielęgnacji włosów od marki Jantar®, inspirowanych bogactwem natury, nie trzeba nikomu przedstawiać. To właśnie one są opr
Jak stworzyć kuchnię dopasowaną do Twoich potrzeb?
Marzenie o idealnej kuchni, dopasowanej do naszych potrzeb i stylu życia, może stać się rzeczywistością dzięki odpowiedniemu projektowaniu i planowaniu.
Ponowne Odkrywanie Młodości: Lifting Twarzy dla Pewnej Siebie, Promiennej Ciebie
W dzisiejszym szybko zmieniającym się świecie wygląd ma niebagatelne znaczenie. W związku z tym, wiele osób poszukuje sposobów na zachowanie
Najbardziej wpływowe kobiety polskiego sportu
Z roku na rok znacząco wzrasta pozycja kobiet w polskim sporcie. Przedstawicielki płci pięknej doskonale radzą sobie w różnych dyscyplinach, czego d